COVID ఎక్కువగా శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ద్వారా వ్యాపిస్తుంది - ముక్కు లేదా నోటి ద్వారా వైరస్ బిందువులను పీల్చుకోవడం ద్వారా - కానీ కళ్ళు వైరస్ ప్రవేశానికి సంభావ్య మార్గంగా భావిస్తారు.
"ఇది అంత తరచుగా జరగదు, కానీ ప్రతిదీ సరిగ్గా జరిగితే ఇది జరుగుతుంది: మీరు వైరస్‌కు గురైనప్పుడు మరియు అది మీ చేతిలో ఉంటుంది, తర్వాత మీరు మీ చేతిని తీసుకొని మీ కంటిని తాకండి. ఇది జరగడం కష్టం, కానీ అది జరగవచ్చు" అని కంటి వైద్యుడు చెప్పారు. కంటి ఉపరితలం కండ్లకలక అని పిలువబడే శ్లేష్మ పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది సాంకేతికంగా వైరస్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ వైరస్ కళ్ళ ద్వారా ప్రవేశించినప్పుడు, అది శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపును కండ్లకలక అని పిలుస్తారు. కండ్లకలక వాపు ఎరుపు, దురద, కంటిలో జిగటగా అనిపించడం మరియు స్రావం వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. ఈ చికాకు ఇతర కంటి వ్యాధులకు కూడా కారణమవుతుంది.
"మాస్క్ ధరించడం తగ్గదు" అని డాక్టర్ గమనిస్తాడు. "ఇది ఒకప్పటిలాగా అత్యవసరం కాకపోవచ్చు మరియు కొన్ని చోట్ల ఇప్పటికీ ఉంది, కానీ అది అదృశ్యం కాదు, కాబట్టి మనం ఇప్పుడే ఈ సమస్యల గురించి తెలుసుకోవాలి." రిమోట్ పని కూడా ఇక్కడే ఉంటుంది. కాబట్టి, మనం చేయగలిగేది ఏమిటంటే, ఈ జీవనశైలి మార్పుల ప్రభావాలను ఎలా తగ్గించాలో నేర్చుకోవడం.
మహమ్మారి సమయంలో కంటి సమస్యను నివారించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
- కౌంటర్లో దొరికే కృత్రిమ కన్నీళ్లు లేదా లూబ్రికేటింగ్ కంటి చుక్కలను ఉపయోగించండి.
- మీ ముక్కు పైభాగంలో సరిగ్గా సరిపోయే మరియు మీ కింది కనురెప్పలకు తగలకుండా ఉండే మాస్క్‌ను కనుగొనండి. గాలి లీక్ సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీ ముక్కుకు అడ్డంగా మెడికల్ టేప్ ముక్కను ఉంచమని కూడా డాక్టర్ సూచిస్తున్నారు.
- స్క్రీన్ సమయంలో 20-20-20 నియమాన్ని పాటించండి; అంటే, ప్రతి 20 నిమిషాలకు ఒకసారి 20 అడుగుల దూరంలో ఉన్న దేనినైనా 20 సెకన్ల పాటు చూడటం ద్వారా మన కళ్ళకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి. కన్నీటి పొర కంటి ఉపరితలంపై సరిగ్గా పంపిణీ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి రెప్పవేయండి.
- రక్షిత కళ్లజోడు ధరించండి. క్రీడలు ఆడటం, నిర్మాణ పనులు చేయడం లేదా ఇంటి మరమ్మతులు చేయడం వంటి కొన్ని కార్యకలాపాల సమయంలో మీరు బయటకు వెళ్లలేకపోయినా, భద్రతా గ్లాసెస్ మరియు గాగుల్స్ మీ కళ్ళను రక్షించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. మీరు భద్రతా లెన్స్ గురించి చిట్కాలు మరియు మరిన్ని పరిచయాలను పొందవచ్చు.https://www.universeoptical.com/ultravex-product/ ఈ సైట్ లో మేము మీకు మరింత సమాచారాన్ని అందిస్తున్నాము..